Le Lycée saint Cyran a mis en place un atelier sportif pour se défouler, apprendre les bases de la boxe et renforcer la cohésion entre élèves, dans le cadre du Projet OXYGÈNE.
Points clés à retenir
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Un rendez-vous hebdomadaire : chaque lundi soir au gymnase.
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Encadrement professionnel : un coach expérimenté accompagne les élèves.
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Objectifs multiples : défoulement, respect des règles et esprit d’équipe.
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Activités variées : apprentissage des bases, travail sur sac de frappe et exercices en binôme.
Le Lycée Saint Cyran s’engage dans la lutte contre le décrochage scolaire avec le Projet Oxygène.
Notre établissement s’est engagé depuis février 2023 dans une initiative régionale novatrice, le Projet Oxygène. Depuis février 2023, ce projet, soutenu financièrement par le Fonds Social Européen (FSE+), a pour ambition de prévenir et de combattre le décrochage scolaire.
Un atelier boxe pour se dépasser
Chaque lundi soir, le gymnase du Lycée Saint Cyran se transforme en un espace d’apprentissage et de dépassement de soi. Dans le cadre du Projet OXYGÈNE, les élèves participent à un atelier boxe encadré par un professionnel. Ce rendez-vous sportif offre une opportunité unique de canaliser leur énergie tout en développant des valeurs essentielles comme le respect et la discipline.
Des exercices adaptés à tous
L’atelier commence par l’apprentissage des mouvements de base : comment se protéger efficacement, adopter une posture solide et exécuter des gestes précis. Les élèves s’entraînent ensuite sur des sacs de frappe pour perfectionner leur technique avant de travailler en binôme. Ces exercices permettent non seulement d’améliorer leur condition physique, mais aussi de renforcer leur confiance en eux.
Un espace de défoulement sain
Au-delà de l’aspect technique, cet atelier est conçu comme un moment de libération. Les participants peuvent évacuer leur stress tout en respectant des règles strictes établies par le coach. Cette approche favorise un environnement sécurisé où chacun peut s’exprimer librement sans crainte.
Une activité qui fidélise
L’enthousiasme est palpable : les élèves reviennent chaque semaine avec plaisir. Cet engouement témoigne du succès de l’atelier, qui contribue à leur bien-être tout en renforçant les liens entre eux.
Le Projet OXYGÈNE continue ainsi d’enrichir l’expérience éducative au Lycée Saint Cyran, en proposant des activités innovantes qui soutiennent la réussite scolaire et personnelle de chaque élève.